Trainen met persoonlijke begeleiding van Nick
Sporten in Eindhoven
Voor beginnende en gevorderde sporters.
Individueel of liever in een groep?
Maak kennis met Sportief met Nick
" Door beweging vooruit "
Trainen met persoonlijke begeleiding
Persoonlijke hulp via de ONLINE fitness coach
Gratis INTAKE gesprek en de mogelijkheid tot een PROEFLES
Volg hieronder de link voor meer info
Ayurveda Indiase massage
Ayurveda is een Sanskriet woord.
Ayur betekent leven,
Veda betekent kennis, wetenschap of de levenskunst.
De levenskunst om zo bewust mogelijk harmonie te behouden, om het lichaam vitaal krachtig en helder te houden zodat bewust veel ontwikkeling kan plaatsvinden.
de Ayurveda staat beschreven in de Vedische geschriften dia circa 5000 jaar oud zijn. En daarmee, voor zover na te gaan is, de oudste beschrijving van gezondheidsleer.
Volgens de ayurveda bestaan er in de natuur drie basiskrachten, de zogenaamde Dosha's, die ook in ons eigen lichaam voorkomen. Ons Ayurveda type (Dosha-type, constitutietype, 'Prakriti') ligt vast vanaf de geboorte.
De verdeling van de drie Dosha's is niet gelijk, zom kan je een Vata, pitta, of kapha type zijn, of een mengeling van bv. Vata/Pitta.
De massage richt zich op het bij elkaar brengen van deze drie-eenheid.
Zijn deze in balans, dan heeft de persoon zijn sterkste balanspunt bereikt.
Een staat van zijn waarin je optimaal van je eigen kracht gebruik kan maken.
* Ik ben werkzaam als masseuse, niet als constitutie begeleider, en ook niet als Ayurvedisch therapeut. De gegeven massage is een relaxmassage volgens de Ayurveda. De therapie vorm die bij de Ayurveda hoort, heet Marma therapie.